透明でサラサラな鼻水が出る
数日前から急に、
体がだるい…などの
症状があるとき
- 風邪の前兆
- 涙目（目がウルウルする）や微熱（熱がなさそうでも体温計で測ってみてください。36度後半から37度前半なら微熱として要注意です）があれば風邪の前兆として市販の総合感冒薬があれば服用して睡眠を多くとってください。
毎年決まった
時期に起こる
- 花粉症
- ２月後半～４月であればご存知スギ花粉症、５～６月または９～１０月のイネ科雑草の花粉症などもあります。最近は眠気を抑えたお薬など多くの種類のお薬がありますので自分に合ったお薬を試しながら探してゆきます。補強薬には漢方を良く使います。
一年中起こる
- 通年性
アレルギー性鼻炎
- 一年中、鼻水、鼻づまりがある場合、多くがハウスダスト、ダニにたいするアレルギーです。特に家でのハウスダスト、ダニ対策をしながら、それぞれの方に合う（効果のある）抗アレルギー薬を（試し）選びます。お薬で抑えてゆく対症療法ですが、簡易な体質改善療法が実用化にむけ研究されています。
気温の変化で
起こる場合
- 血管運動性鼻炎
- 気温の変化に過敏な体質と考えられます。季節の変わり目、朝晩の気温の変化する時、クーラー、暖房の出入りなどで起こります。
